Оставить отзыв
Вдоль озера
Экологическая тропа
Для взрослых и детей
Пеший
7 км
3-5 ч.
О чём молчит природа?
Тропа понравится тем, кто хочет побыть с природой наедине, чтобы чутко наблюдать и изучать её тонкие материи. Некоторые называют маршрут вдоль озера «тропой раздумий», потому что он предлагает задуматься о хрупкости северной природы.
Тропа понравится тем, кто хочет побыть с природой наедине, чтобы чутко наблюдать и изучать её тонкие материи. Некоторые называют маршрут вдоль озера «тропой раздумий», потому что он предлагает задуматься о хрупкости северной природы.
Тропа понравится тем, кто хочет побыть с природой наедине, чтобы чутко наблюдать и изучать её тонкие материи. Некоторые называют маршрут вдоль озера «тропой раздумий», потому что он предлагает задуматься о хрупкости северной природы.
Тропа полностью оборудована деревянным настилом, подъёмы на ней отсутствуют. Маршрут проходит вдоль извилистого берега озера Чуна до места, где ранее располагалась старая база заповедника: первый кордон, баня и дом, который впоследствии был перенесён на нынешнюю усадьбу. Сейчас это дом-музей первого директора заповедника Германа Михайловича Крепса.
Тропа полностью оборудована деревянным настилом, подъёмы на ней отсутствуют. Маршрут проходит вдоль извилистого берега озера Чуна до места, где ранее располагалась старая база заповедника: первый кордон, баня и дом, который впоследствии был перенесён на нынешнюю усадьбу. Сейчас это дом-музей первого директора заповедника Германа Михайловича Крепса.
Тропа полностью оборудована деревянным настилом, подъёмы на ней отсутствуют. Маршрут проходит вдоль извилистого берега озера Чуна до места, где ранее располагалась старая база заповедника: первый кордон, баня и дом, который впоследствии был перенесён на нынешнюю усадьбу. Сейчас это дом-музей первого директора заповедника Германа Михайловича Крепса.
За сфагновым болотом и Вторым ручьём тропа ведёт на вахтовое болото, где произрастает вахта трёхлистная и насекомоядное растение росянка английская. Пик её роста приходится на июль, и при желании росянку можно покормить. Для этого достаточно поймать муху или комара и «отдать» росянке. Насекомое прилипнет к особым желёзкам, и растение будет переваривать добычу несколько дней.
За сфагновым болотом и Вторым ручьём тропа ведёт на вахтовое болото, где произрастает вахта трёхлистная и насекомоядное растение росянка английская. Пик её роста приходится на июль, и при желании росянку можно покормить. Для этого достаточно поймать муху или комара и «отдать» росянке. Насекомое прилипнет к особым желёзкам, и растение будет переваривать добычу несколько дней.
На тропе находится медвежья берлога, в которую можно заглянуть и изучить её внутри. Медведь проводит в берлоге почти половину года, но не возвращается в старые места, поэтому осматривать её можно без всяких опасений.
На пути можно натолкнуться на кузницу дятла, встретить ящерицу живородящую или гадюку обыкновенную, которые будут греться на солнце.
На пути можно натолкнуться на кузницу дятла, встретить ящерицу живородящую или гадюку обыкновенную, которые будут греться на солнце.
На тропе находится медвежья берлога, в которую можно заглянуть и изучить её внутри. Медведь проводит в берлоге почти половину года, но не возвращается в старые места, поэтому осматривать её можно без всяких опасений.
На пути можно натолкнуться на кузницу дятла, встретить ящерицу живородящую или гадюку обыкновенную, которые будут греться на солнце.
На пути можно натолкнуться на кузницу дятла, встретить ящерицу живородящую или гадюку обыкновенную, которые будут греться на солнце.
На тропе находится медвежья берлога, в которую можно заглянуть и изучить её внутри. Медведь проводит в берлоге почти половину года, но не возвращается в старые места, поэтому осматривать её можно без всяких опасений.
На пути можно натолкнуться на кузницу дятла, встретить ящерицу живородящую или гадюку обыкновенную, которые будут греться на солнце.
На пути можно натолкнуться на кузницу дятла, встретить ящерицу живородящую или гадюку обыкновенную, которые будут греться на солнце.
Лес на тропе — смешанного типа: ельник постепенно сменяется старовозрастным сосняком. В некоторых местах растут сосны, возраст которых превышает 300 лет. Но возраст не может противостоять ветровалам и буреломам, поэтому в лесу находится более десятка поваленных деревьев, которые стали домом для различных животных. Многие птицы, мухоловка-пеструшка, дрозд-белобровик, гнездятся в дуплах и корневой системе мёртвых деревьев. Такие деревья — места гнездования и источник пищи для дятлов, а также бурозубок, полёвок, лягушек, ящериц и гадюк.
Лес на тропе — смешанного типа: ельник постепенно сменяется старовозрастным сосняком. В некоторых местах растут сосны, возраст которых превышает 300 лет. Но возраст не может противостоять ветровалам и буреломам, поэтому в лесу находится более десятка поваленных деревьев, которые стали домом для различных животных. Многие птицы, мухоловка-пеструшка, дрозд-белобровик, гнездятся в дуплах и корневой системе мёртвых деревьев. Такие деревья — места гнездования и источник пищи для дятлов, а также бурозубок, полёвок, лягушек, ящериц и гадюк.
Лес на тропе — смешанного типа: ельник постепенно сменяется старовозрастным сосняком. В некоторых местах растут сосны, возраст которых превышает 300 лет. Но возраст не может противостоять ветровалам и буреломам, поэтому в лесу находится более десятка поваленных деревьев, которые стали домом для различных животных. Многие птицы, мухоловка-пеструшка, дрозд-белобровик, гнездятся в дуплах и корневой системе мёртвых деревьев. Такие деревья — места гнездования и источник пищи для дятлов, а также бурозубок, полёвок, лягушек, ящериц и гадюк.
Отдохнуть в пути можно в одной из трёх беседок, которые расположены на маршруте.
Отдохнуть в пути можно в одной из трёх беседок, которые расположены на маршруте.
Отдохнуть в пути можно в одной из трёх беседок, которые расположены на маршруте.
Карта маршрута
Фотогалерея
Стоимость
Дети
до 18 лет
400 р.
Взрослые
600 р.
Льготные категории
Бесплатно
Билет даёт право на самостоятельное посещение территории эколого-экскурсионного комплекса Чунозерской усадьбы Лапландского заповедника без экскурсионного обслуживания.
Объекты на тропе
❿ 10:00 - 19:00
Дом-музей первого директора нашего заповедника создан на старой базе заповедника, где находился первый кордон, баня и дом, и рассказывает о жизни и работе Германа Михайловича — настоящего гражданина Лапландии.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Экспозиция квартиры-музея расположена в домике, где учёный провел последние 15 лет своей жизни, и показывает, как преуспевающий учёный жил своим укладом и по своим правилам, согласуя их с природой и с другими людьми.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Слегка осыпавшаяся и заросшая, настоящая медвежья берлога предлагает познакомиться с условиями, в которых медведь проводит около полугода.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Знакомит с вахтой трёхлистной, предлагает покормить насекомоядное растение — росянку, взглянуть на краснокнижный вид орхидеи — ятрышник пятнистый и понаблюдать за птицами.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Самое большое озеро заповедника предлагает познакомиться с впадающими в него реками — Верхней Чуной и Нижней Чуной, и самым крупным островом — Бараньим, местом обитания чернозобой гагары.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Леса в заповеднике — естественного природного происхождения, относятся к старовозрастным особо ценным лесам и в основном образованы тремя древесными породами: сосной Фриза, елью сибирской и пятью видами берёзы.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Знакомство с жизнью коренных жителей Кольского полуострова — саамами: саамская вежа, кувакса, амбар, ловчие ямы и небольшой музей, где можно познакомиться с культурой и бытом этого северного народа.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Дом-музей первого директора нашего заповедника создан на старой базе заповедника, где находился первый кордон, баня и дом, и рассказывает о жизни и работе Германа Михайловича — настоящего гражданина Лапландии.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Экспозиция квартиры-музея расположена в домике, где учёный провел последние 15 лет своей жизни, и показывает, как преуспевающий учёный жил своим укладом и по своим правилам, согласуя их с природой и с другими людьми.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Слегка осыпавшаяся и заросшая, настоящая медвежья берлога предлагает познакомиться с условиями, в которых медведь проводит около полугода.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Знакомит с вахтой трёхлистной, предлагает покормить насекомоядное растение — росянку, взглянуть на краснокнижный вид орхидеи — ятрышник пятнистый и понаблюдать за птицами.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Самое большое озеро заповедника предлагает познакомиться с впадающими в него реками — Верхней Чуной и Нижней Чуной, и самым крупным островом — Бараньим, местом обитания чернозобой гагары.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Леса в заповеднике — естественного природного происхождения, относятся к старовозрастным особо ценным лесам и в основном образованы тремя древесными породами: сосной Фриза, елью сибирской и пятью видами берёзы.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
❿ 10:00 - 19:00
Знакомство с жизнью коренных жителей Кольского полуострова — саамами: саамская вежа, кувакса, амбар, ловчие ямы и небольшой музей, где можно познакомиться с культурой и бытом этого северного народа.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
Экскурсии
Почти все экотропы в нашем заповеднике вы можете посетить как самостоятельно, так и в сопровождении гида.
❽ ❸ 3-5 ч. ❼ 7 км ❻ Пеший 5-25 чел.
Для тех, кто любит комфортные неспешные прогулки. Тропа на маршруте оборудована деревянным настилом, беседками и биотуалетами и имеет удобные выходы к озеру Чуна и на смотровую площадку с видом на остров Бараний.
❽ ❸ 3-5 ч. ❼ 7 км ❻ Пеший 5-25 чел.
Для тех, кто любит комфортные неспешные прогулки. Тропа на маршруте оборудована деревянным настилом, беседками и биотуалетами и имеет удобные выходы к озеру Чуна и на смотровую площадку с видом на остров Бараний.
Подробнее ❾
Подробнее ❾
Отзывы
❸ 2 часа 30 минут ❼ 175 км
Маршрут
Google Карты
Описание
От центра Мурманска по автодороге Р-21 «Кола» — 175 км в южном направлении (примерно 2 часа 10 минут). Проехать все повороты на города: Оленегорск, Мончегорск, Апатиты. Доехать до моста через реку Чуна. Подъезд к шлагбауму и Туристско-информационному центру (ТИЦ) заповедника расположен по правой стороне трассы перед мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Мурманск, автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
Маршрут
Google Карты
Описание
От центра Мурманска по автодороге Р-21 «Кола» — 175 км в южном направлении (примерно 2 часа 10 минут). Проехать все повороты на города: Оленегорск, Мончегорск, Апатиты. Доехать до моста через реку Чуна. Подъезд к шлагбауму и Туристско-информационному центру (ТИЦ) заповедника расположен по правой стороне трассы перед мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Мурманск, автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
❸ 40 минут ❼ 45 км
Маршрут
Google Карты
Описание
От центра Мончегорска до Чунозерской усадьбы — 45 км (примерно 35 минут) по автодороге Р-21 «Кола», в южном направлении. Подъезд к шлагбауму и ТИЦ (Туристско-информационному центру) заповедника расположен по правой стороне трассы перед мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Мончегорск, автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
Маршрут
Google Карты
Описание
От центра Мончегорска до Чунозерской усадьбы — 45 км (примерно 35 минут) по автодороге Р-21 «Кола», в южном направлении. Подъезд к шлагбауму и ТИЦ (Туристско-информационному центру) заповедника расположен по правой стороне трассы перед мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Мончегорск, автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
❸ 50 минут ❼ 42 км
Маршрут
Google Карты
Описание
От центра Апатитов до поворота налево — 30 км (примерно 25 минут) по автодороге Р-21 «Кола». Далее — поворот налево. От поворота налево до моста через реку Чуна — 7 км (примерно 7 минут). Подъезд к шлагбауму и ТИЦ (Туристско-информационному центру) заповедника расположен по правой стороне трассы перед мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Апатиты, автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
Маршрут
Google Карты
Описание
От центра Апатитов до поворота налево — 30 км (примерно 25 минут) по автодороге Р-21 «Кола». Далее — поворот налево. От поворота налево до моста через реку Чуна — 7 км (примерно 7 минут). Подъезд к шлагбауму и ТИЦ (Туристско-информационному центру) заповедника расположен по правой стороне трассы перед мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Апатиты, автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
❸ 1 час 10 минут ❼ 71 км
Маршрут
Google Карты
Описание
От центра Кандалакши по автодороге Р-21 «Кола» — 72 км (примерно 55 минут). Подъезд к шлагбауму и Туристско-информационному центру (ТИЦ) заповедника расположен по левой стороне автодороги за мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Кандалакша, автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
Маршрут
Google Карты
Описание
От центра Кандалакши по автодороге Р-21 «Кола» — 72 км (примерно 55 минут). Подъезд к шлагбауму и Туристско-информационному центру (ТИЦ) заповедника расположен по левой стороне автодороги за мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Кандалакша, автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
❸ 1 час 10 минут ❼ 75 км
Маршрут
Google Карты
Описание
Из центра Оленегорска до Чунозерской усадьбы — 70 км (примерно 1 час) по автодороге Р-21 «Кола», в южном направлении. Подъезд к шлагбауму и ТИЦ (Туристско-информационному центру) заповедника расположен по правой стороне трассы перед мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Мончегорск, автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
Маршрут
Google Карты
Описание
Из центра Оленегорска до Чунозерской усадьбы — 70 км (примерно 1 час) по автодороге Р-21 «Кола», в южном направлении. Подъезд к шлагбауму и ТИЦ (Туристско-информационному центру) заповедника расположен по правой стороне трассы перед мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Мончегорск, автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
❸ 50 минут ❼ 50 км
Маршрут
Google Карты
Описание
Из центра Полярных Зорь по автодороге Р-21 «Кола» — 45 км (примерно 40 минут). Подъезд к шлагбауму и Туристско-информационному центру (ТИЦ) заповедника расположен по левой стороне автодороги за мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
Маршрут
Google Карты
Описание
Из центра Полярных Зорь по автодороге Р-21 «Кола» — 45 км (примерно 40 минут). Подъезд к шлагбауму и Туристско-информационному центру (ТИЦ) заповедника расположен по левой стороне автодороги за мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Ориентиры
Автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
На самолете
• До аэропорта «Хибины» (город Кировск/Апатиты), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
• До аэропорта «Мурмаши» (город Мурманск), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Мурманска). Либо добраться на автобусе до автовокзала города Мурманска, пересесть на автобус до города Мончегорск или Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов/Мончегорска).
На поезде
До станции Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
На автомобиле
По трассе М-11 «Нева» до Санкт-Петербурга.
Затем — по автодороге Р-21 «Кола» до Кандалакши.
Далее — см. как добраться от Кандалакши.
• До аэропорта «Хибины» (город Кировск/Апатиты), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
• До аэропорта «Мурмаши» (город Мурманск), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Мурманска). Либо добраться на автобусе до автовокзала города Мурманска, пересесть на автобус до города Мончегорск или Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов/Мончегорска).
На поезде
До станции Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
На автомобиле
По трассе М-11 «Нева» до Санкт-Петербурга.
Затем — по автодороге Р-21 «Кола» до Кандалакши.
Далее — см. как добраться от Кандалакши.
На самолете
• До аэропорта «Хибины» (город Кировск/Апатиты), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
• До аэропорта «Мурмаши» (город Мурманск), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Мурманска). Либо добраться на автобусе до автовокзала города Мурманска, пересесть на автобус до города Мончегорск или Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов/Мончегорска).
На поезде
До станции Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
На автомобиле
По автодороге Р-21 «Кола» до Кандалакши.
Далее — см. как добраться от Кандалакши.
• До аэропорта «Хибины» (город Кировск/Апатиты), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
• До аэропорта «Мурмаши» (город Мурманск), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Мурманска). Либо добраться на автобусе до автовокзала города Мурманска, пересесть на автобус до города Мончегорск или Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов/Мончегорска).
На поезде
До станции Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
На автомобиле
По автодороге Р-21 «Кола» до Кандалакши.
Далее — см. как добраться от Кандалакши.
Из Мурманска
2 часа 30 минут
Маршрут
От центра Мурманска по автодороге Р-21 «Кола» — 175 км в южном направлении (примерно 2 часа 10 минут). Проехать все повороты на города: Оленегорск, Мончегорск, Апатиты. Доехать до моста через реку Чуна. Подъезд к шлагбауму и Туристско-информационному центру (ТИЦ) заповедника расположен по правой стороне трассы перед мостом через реку Чуна. От шлагбаума у ТИЦ до Визит-центра — 5 км (примерно 10 минут) по лесной дороге.
Описание
Мурманск, автодорога Р-21 «Кола», мост через реку Чуна, шлагбаум, ТИЦ, Визит-центр, парковка.
Ориентиры
175 км
На самолёте
На поезде
На автомобиле
• До аэропорта «Хибины» (город Кировск/Апатиты), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
• До аэропорта «Мурмаши» (город Мурманск), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Мурманска). Либо добраться на автобусе до автовокзала города Мурманска, пересесть на автобус до города Мончегорск или Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов/Мончегорска).
• До аэропорта «Мурмаши» (город Мурманск), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Мурманска). Либо добраться на автобусе до автовокзала города Мурманска, пересесть на автобус до города Мончегорск или Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов/Мончегорска).
До станции Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
По трассе М-11 «Нева» до Санкт-Петербурга.
Затем — по автодороге Р-21 «Кола» до Кандалакши.
Далее — см. как добраться от Кандалакши.
Затем — по автодороге Р-21 «Кола» до Кандалакши.
Далее — см. как добраться от Кандалакши.
Из Москвы
На самолёте
На поезде
На автомобиле
• До аэропорта «Хибины» (город Кировск/Апатиты), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
• До аэропорта «Мурмаши» (город Мурманск), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Мурманска). Либо добраться на автобусе до автовокзала города Мурманска, пересесть на автобус до города Мончегорск или Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов/Мончегорска).
• До аэропорта «Мурмаши» (город Мурманск), далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Мурманска). Либо добраться на автобусе до автовокзала города Мурманска, пересесть на автобус до города Мончегорск или Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов/Мончегорска).
До станции Апатиты. Далее — на такси или арендованном автомобиле (см. как добраться из Апатитов).
По автодороге Р-21 «Кола» до Кандалакши.
Далее — см. как добраться от Кандалакши.
Далее — см. как добраться от Кандалакши.
Из Санкт-Петербурга
Купить билет
Экологическая тропа «Вдоль озера»
Купить билет
Приключения ждут!
Часы работы: 11:00–19:00
Билет даёт право на самостоятельное посещение территории эколого-экскурсионного комплекса Чунозерской усадьбы Лапландского заповедника без экскурсионного обслуживания.
400 р./детский билет,
600 р./взрослый
600 р./взрослый